آموزش راهکارهای مقابله با افسردگی در «خانواده موفق»
وضعیت :
مراسم به پایان رسیده
تاریخ برگزاری :
30 اردیبهشت 1396
استان :
تهران
شهرستان :
تهران
آدرس :
مجتمع فرهنگی هنری نور واقع در فلکه دوم صادقیه، بلوار آیت‌الله کاشانی، بعد از تقاطع شهید ستاری
مجری / مرجع خبر:
مجتمع فرهنگی هنری نور
کد مراسم :
96638
قبل از هر گونه برنامه ریزی و اقدامی، صحت اطلاعات را از برگزار کننده و منبع رویداد، استعلام
نمایید.
این نشست روانشناسی با حضور عبدالرضا افزود کارشناس ارشد روانشناسی بالینی به منظور ارائه راهکارهایی برای کنترل استرس همچون مثبت اندیشی، عبادت، برقراری ارتباط با دیگران، ورزش کردن، برنامه سلامتی متعادل، اجتناب از تغییرات بزرگ ناگهانی، معتدل بودن، خروج از محدودیت فردی، تقویت توانایی‌ها و مهارت‌های سازگاری و انعطاف پذیری، تحکیم روابط خانوادگی و ... برگزار می‌شود.
خُلق منفی شامل سه حالت خلقی «افسردگی، خشم و اضطراب» است؛ در این کارگاه روانشناسی، افزود پس از معرفی علائم و نشانه‌هاي اختلال افسردگی، تأثير باورها و افكار فرد بر احساسات و رفتار وي بررسی و روشی براي تغيير افكار منفی ارائه می‌کند.
علاقمندان برای شرکت در این کارگاه می‌توانند به مجتمع فرهنگی هنری نور واقع در فلکه دوم صادقیه، بلوار آیت الله کاشانی، بعد از تقاطع شهید ستاری مراجعه کنند و برای کسب اطلاعات بیشتر نیز با شماره 44088707 تماس بگیرند.
خُلق منفی شامل سه حالت خلقی «افسردگی، خشم و اضطراب» است؛ در این کارگاه روانشناسی، افزود پس از معرفی علائم و نشانه‌هاي اختلال افسردگی، تأثير باورها و افكار فرد بر احساسات و رفتار وي بررسی و روشی براي تغيير افكار منفی ارائه می‌کند.
علاقمندان برای شرکت در این کارگاه می‌توانند به مجتمع فرهنگی هنری نور واقع در فلکه دوم صادقیه، بلوار آیت الله کاشانی، بعد از تقاطع شهید ستاری مراجعه کنند و برای کسب اطلاعات بیشتر نیز با شماره 44088707 تماس بگیرند.
اشتراک گذاری :
