شناخت احساسات
وضعیت :
مراسم به پایان رسیده
تاریخ شروع :
26 تیر 1397
تاریخ پایان :
06 شهریور 1397
ساعت شروع :
17:30
ساعت پایان :
20:00
استان :
تهران
شهرستان :
تهران
آدرس :
تهران، شهرک غرب، بلوار دریا
مجری / مرجع خبر:
خشنود بجان پور
کد مراسم :
973515
قبل از هر گونه برنامه ریزی و اقدامی، صحت اطلاعات را از برگزار کننده و منبع رویداد، استعلام
نمایید.
توضیحات بیشتر
احساسات قسمت بزرگی از خود منه... غم من، شادی من، خشم من، نفرت من، خود خود من اند.
همه ما لحظاتی داشتیم تو زندگی مون که شدیدا غمگین شدیمT از شادی سر از پا نشناختیم، از شدت خشم دود از کله مون زده بیرون، ناگهان غافلگیر شدیم، دچار نفرت و انزجار شدیم و سوگوار از دست رفته هامون بودیم.
دلخوری، دمغ بودن، دلگیری، سرخوردگی، سرحالی، سرکیف بودن، با نشاطی، شنگولی، ذوق زدگی و یه عالمه حس دیگه...
شناخت احساس یا هیجان خودم و دیگران و نحوه کنار آمدن با اونها موضوع مهمیه .
پایه یه عالمه از خودشناسی و رشد و بهبود (به ویژه شناخت درمانی)، شناخت احساساته.
می تونی احساساتو یه جوری نشون بدی که دیگران بفهمند و باهات همدلی کنند؟ همین احساسات رو تو دیگران تشخیص میدی؟ می بینی؟
قراره یاد بگیریم چطور تعادل زیبایی بین عقل و منطق با احساسات و هیجاناتمون به وجود بیاریم و ازین آرامش لذت ببریم. از احساسات منفی مون کلافه نشیم و آشتی کنیم باهاشون.
در نهایت امیدواریم که با این آموزش ها و تمرین ها ، هوش هیجانی مان تقویت شود.
تماس با برگزارکننده۰۹۳۵۲۱۴۷۵۴۵ _ ۰۹۱۹۹۱۸۹۵۸۵
احساسات قسمت بزرگی از خود منه... غم من، شادی من، خشم من، نفرت من، خود خود من اند.
همه ما لحظاتی داشتیم تو زندگی مون که شدیدا غمگین شدیمT از شادی سر از پا نشناختیم، از شدت خشم دود از کله مون زده بیرون، ناگهان غافلگیر شدیم، دچار نفرت و انزجار شدیم و سوگوار از دست رفته هامون بودیم.
دلخوری، دمغ بودن، دلگیری، سرخوردگی، سرحالی، سرکیف بودن، با نشاطی، شنگولی، ذوق زدگی و یه عالمه حس دیگه...
شناخت احساس یا هیجان خودم و دیگران و نحوه کنار آمدن با اونها موضوع مهمیه .
پایه یه عالمه از خودشناسی و رشد و بهبود (به ویژه شناخت درمانی)، شناخت احساساته.
می تونی احساساتو یه جوری نشون بدی که دیگران بفهمند و باهات همدلی کنند؟ همین احساسات رو تو دیگران تشخیص میدی؟ می بینی؟
قراره یاد بگیریم چطور تعادل زیبایی بین عقل و منطق با احساسات و هیجاناتمون به وجود بیاریم و ازین آرامش لذت ببریم. از احساسات منفی مون کلافه نشیم و آشتی کنیم باهاشون.
در نهایت امیدواریم که با این آموزش ها و تمرین ها ، هوش هیجانی مان تقویت شود.
تماس با برگزارکننده۰۹۳۵۲۱۴۷۵۴۵ _ ۰۹۱۹۹۱۸۹۵۸۵
اشتراک گذاری :
